Programul este 100% format din sesiuni practice, fiind o combinatie de jocuri, exercitii, role-play si invatare experientiala; acestea acopera urmatoarele subiecte:
cele 4 elemente ale Inteligentei Emotionale;
detasarea de perceptia subiectiva;
analiza introspectiva a emotiilor si a comportamentului;
frecventa si intensitatea unor trairi emotionale;
reactii diferite la aceiasi stimuli;
efectuarea unei schimbari care sa dureze;
acceptarea si interpretarea feedback-ului primit;
analiza emotionala a visurilor de viata si cariera si a rezultatelor;
